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脌dam Maij贸

Espa帽aEspa帽aAtleta internacional Sub-23 de 5000 metros
脌dam Maij贸 脌dam Maij贸

脌dam Maij贸 es uno de los j贸venes fondistas espa帽oles m谩s prometedores de su generaci贸n. Natural de la localidad tarraconense de Batea, en plena comarca de la Terra Alta, comenz贸 su andadura en el atletismo participando en las carreras de cross de la provincia, hasta que a los 16 a帽os ingres贸 en el Centro de Tecnificaci贸n de Amposta. Un a帽o m谩s tarde recalaba en el C.A.R. de San Cugat, restringido a los mejores atletas del pa铆s, y comenzaba a entrenar con su actual preparador: el laureado exatleta Carles Castillejo.

Ostenta varios t铆tulos de campe贸n de Espa帽a en las categor铆as Sub-20 y Sub-23, tanto en pista cubierta como aire libre y campo a trav茅s. Adem谩s, se mueve entre distancias que van desde los 1500 metros a los 10 kil贸meros en ruta, haciendo gala de una gran polivalencia.

Ha sido internacional con la selecci贸n espa帽ola, entre otros campeonatos, en los Europeos de cross de Lisboa, Dubl铆n y Piamonte y en los Campeonatos de Europa Sub-20 y Sub-23, en los que repiti贸 el sexto puesto en los 3000m y 5000m respectivamente.

World Athletics

Patrocinadores

Adidas
Consejo Comarcal de la Terra Alta
Az-Azeytun
Crown Sport Nutrition
TACTIC

Datos personales

Nombre

脌dam Maij贸 Fr铆gola

Fecha de nacimiento

26 de abril de 2001

Lugar de nacimiento

Batea (Tarragona)Espa帽a

Peso / Altura

68kg / 1,80m

Disciplina

5.000 metros

Club

C.A. Adidas

Entrenador

Carles Castillejo Salvador

脌dam Maij贸
2023
37潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Bruselas 馃嚙馃嚜
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 en 5000m
Espoo 馃嚝馃嚠
11潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 5000m
Torrent 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Tarragona 馃嚜馃嚫
11潞 en el Campeonato del Mundo de campo a trav茅s en relevo mixto
Bathurst 馃嚘馃嚭
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta
Antequera 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Ortuella 馃嚜馃嚫
2022
18潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Piemonte 馃嚠馃嚬
7潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 1500m
Nerja 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Santander 馃嚜馃嚫
10潞 en el Campeonato del Mundo Universitario de campo a trav茅s
Aveiro 馃嚨馃嚬
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta
Salamanca 馃嚜馃嚫
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Ja茅n 馃嚜馃嚫
2021
54潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Fingal-Dublin 馃嚠馃嚜
4潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Nerja 馃嚜馃嚫
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Getafe 馃嚜馃嚫
2020
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5.000m al aire libre
Madrid 馃嚜馃嚫
6潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s
Zaragoza 馃嚜馃嚫
2019
74潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 de campo a trav茅s
Lisboa 馃嚨馃嚬
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3.000m
Bor氓s 馃嚫馃嚜
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m al aire libre
Granollers 馃嚜馃嚫
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s
C谩ceres 馃嚜馃嚫
3潞 en el Encuentro Internacional Sub-20 en pista cubierta en 1.500m
Minsk 馃嚙馃嚲
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m en pista cubierta
Madrid 馃嚜馃嚫
2018
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3.000m al aire libre
Gij贸n 馃嚜馃嚫
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 5.000m al aire libre
Braga 馃嚨馃嚬
8潞 en el Campeonato de Espa帽a CSD Sub-18 de campo a trav茅s
San Pedro del Pinatar 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-18 en pista cubierta en 3.000m
Antequera 馃嚜馃嚫
2017
14潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil al aire libre en 2.000m obst谩culos
Getafe 馃嚜馃嚫
8潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil de campo a trav茅s
Don Benito 馃嚜馃嚫

Palmar茅s

6潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 en 5000 metros (Espoo 2023)

6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3000 metros (Bor氓s 2019)

Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s y de 3000m en pista cubierta

Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5000m y de 3000m en pista cubierta

Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3000 metros al aire libre y bronce en pista cubierta

Marcas personales

800m 1:48.76 (2022)
1.500m 3:38.88 (2022)
3.000m (p.c.) 7:53.88 (2023)
5.000m 13:40.07 (2022)
10km 28:48 (2022)
2023
37潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Bruselas 馃嚙馃嚜
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 en 5000m
Espoo 馃嚝馃嚠
11潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 5000m
Torrent 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Tarragona 馃嚜馃嚫
11潞 en el Campeonato del Mundo de campo a trav茅s en relevo mixto
Bathurst 馃嚘馃嚭
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta
Antequera 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Ortuella 馃嚜馃嚫
2022
18潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Piemonte 馃嚠馃嚬
7潞 en el Campeonato de Espa帽a al aire libre en 1500m
Nerja 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Santander 馃嚜馃嚫
10潞 en el Campeonato del Mundo Universitario de campo a trav茅s
Aveiro 馃嚨馃嚬
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-23 de 3000m en pista cubierta
Salamanca 馃嚜馃嚫
Campe贸n de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Ja茅n 馃嚜馃嚫
2021
54潞 en el Campeonato de Europa Sub-23 de campo a trav茅s
Fingal-Dublin 馃嚠馃嚜
4潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 al aire libre en 5000m
Nerja 馃嚜馃嚫
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-23 de campo a trav茅s
Getafe 馃嚜馃嚫
2020
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 5.000m al aire libre
Madrid 馃嚜馃嚫
6潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s
Zaragoza 馃嚜馃嚫
2019
74潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 de campo a trav茅s
Lisboa 馃嚨馃嚬
6潞 en el Campeonato de Europa Sub-20 en 3.000m
Bor氓s 馃嚫馃嚜
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m al aire libre
Granollers 馃嚜馃嚫
9潞 en el Campeonato de Espa帽a Sub-20 de campo a trav茅s
C谩ceres 馃嚜馃嚫
3潞 en el Encuentro Internacional Sub-20 en pista cubierta en 1.500m
Minsk 馃嚙馃嚲
Campe贸n de Espa帽a Sub-20 de 3.000m en pista cubierta
Madrid 馃嚜馃嚫
2018
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 3.000m al aire libre
Gij贸n 馃嚜馃嚫
Subcampe贸n de Espa帽a Sub-18 de 5.000m al aire libre
Braga 馃嚨馃嚬
8潞 en el Campeonato de Espa帽a CSD Sub-18 de campo a trav茅s
San Pedro del Pinatar 馃嚜馃嚫
Bronce en el Campeonato de Espa帽a Sub-18 en pista cubierta en 3.000m
Antequera 馃嚜馃嚫
2017
14潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil al aire libre en 2.000m obst谩culos
Getafe 馃嚜馃嚫
8潞 en el Campeonato de Espa帽a Juvenil de campo a trav茅s
Don Benito 馃嚜馃嚫

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